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Coach

Wilson

  • 專業: Yoga

介紹

從戶外馬拉松走進室內瑜珈室，Wilson 老師在意志耐力以外的鍛鍊中，嚇然發現瑜珈運動奇妙地在他心靈上得到轄然釋放的悠閒😘
感恩有這個緣份，在這全新的教室中，他遇見了同學🙇🏻‍♂️🙏🏻更讓他在這沿途當中，與同學同心同向，互相學習互勉，彼此自由在蓆上飛翔，享受美妙人生🤝🏻

課程

Yoga Chair with a stick 脊椎正位:椅棒體態矯正
  • 2026-09-09
  • 16:30 - 17:30
  • Relume Yoga

Yoga Wheel with weights 核心訓練:負重瑜伽輪
  • 2026-09-09
  • 17:35 - 18:35
  • Relume Yoga

Stretching with strap 深層鬆筋:伸展帶理療
  • 2026-09-11
  • 16:40 - 17:40
  • Relume Yoga