介紹
Kiwi — 美國瑜伽聯盟註冊瑜伽教師（RYT）
Kiwi 為美國瑜伽聯盟（Yoga Alliance）註冊瑜伽教師，教授基礎哈達瑜伽、頌缽放鬆課程與基礎空中瑜伽。教學以溫和、細膩與安全為原則，重視呼吸、身體對齊與覺察，讓學員在穩定的引導下安心練習。
她相信瑜伽的核心在於認識自己，而非追求高難度動作。教學理念著重尊重身體的當下狀態、以覺察帶動進步，並將練習的平靜與穩定延伸至日常生活。課堂特別友善初心者，循序漸進、清晰易懂，讓每位學員都能找到適合自己的節奏。
透過頌缽聲音療癒與空中瑜伽的結合，Kiwi 期望為學員創造一個溫柔而穩定的空間，協助釋放壓力、提升覺察，並在練習後帶著更輕盈的身心回到生活。
Relume Yoga